Mese: Gennaio 2021

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Provate per voi: Nike Air Zoom Vomero 15

“Sono scarpe importanti, pensate per durare a lungo, garantendo protezione e comfort in grado di mantenersi quasi invariati durante l’intera vita delle scarpe. Sono scarpe neutre, ben ammortizzate e stabili, ma anche e reattive ed efficienti, usabili su qualsiasi distanza”. Vediamo nei dettagli i motivi del giudizio del nostro esperto di scarpe da running. All’interno […]

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Corriamo in sicurezza, evitando sempre le scie

Muovendosi, ciascun runner lascia dietro di se una scia, che nella corsa al ritmo di 4’/Km raggiunge ben 10 metri di lunghezza. Per questo dobbiamo costantemente fare attenzione alla distanza dagli altri runner. Filippo Pavesi ci spiega come fare per evitare rischi inutili. Da quando è terminata la parentesi del lockdown, in Italia è consentita […]

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